家電 第4回 少量でも無駄なく｜一人分調理が楽になるレンジ活用術
一人分の食事を無理なく作るための電子レンジ活用術を解説。少量調理で無駄を出さない工夫をシニア向けに紹介します。
2026-01
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家電 会話に待ち時間がない翻訳機
今朝見たガジェット系の情報雑誌に外国の製品のリアルタイム翻訳機が紹介されていました。ライターの方は翻訳機に否定的だったそうですが、その翻訳機を体験してから以前のコメントを撤回すると書かれています。その翻訳機の何がすごいのか？会話に待ち時間が...
家電 第3回 洗い物を減らす工夫｜レンジだけで食事を整える方法
電子レンジを使って洗い物を減らし、後片付けを楽にする工夫を紹介。シニアの一人暮らしにやさしい食事の整え方です。
家電 第2回 火を使わない安心感｜シニアにこそ電子レンジ調理
火を使わずに調理できる電子レンジは、シニアの一人暮らしに安心をもたらします。安全面から見た便利な使い方を紹介します。
家電 第1回 一人暮らしの味方｜電子レンジは温める以上に便利です
一人暮らしのシニアに向けて、電子レンジが温めるだけでなく毎日の食事づくりを楽にしてくれる理由をやさしく解説します。
清潔感・身だしなみ マスクの種類と選び方まとめ｜今の自分に合う一枚が見つかる総集編
マスクの種類と選び方を徹底解説。不織布・布・ウレタン・高機能・花粉対策・保湿・透明マスクの7種類を比較。目的や場面に合わせた選び方で、無理なく続く健康習慣を。迷ったときに戻れる総集編ページです。
清潔感・身だしなみ 【第7回】伝えるためのマスク｜透明マスクという配慮
透明マスクの役割とメリットを解説。表情や口元を大切にしたい場面でのマスク選びに。
清潔感・身だしなみ 【第6回】夜も使える｜防寒・保湿マスク
防寒・保湿マスクの効果と使い方を解説。就寝中の乾燥やのどケアをしたい方におすすめ。
清潔感・身だしなみ 【第5回】季節の悩みに｜花粉対策マスク
花粉対策マスクの役割と選び方をやさしく解説。春先の外出がつらい方に向けた内容です。
清潔感・身だしなみ 【第4回】しっかり守る｜高機能マスクという安心
高機能マスク（N95・DS2など）の特徴と使いどころを解説。強い防御力を求める方に向けた内容です。